27 de febrero de 2010

21 de febrero de 2010

Amigos blogueros ya he entrenado de nuevo,ayer salí unos 45´ de carrera por montequinto y la verdad que bien a buen ritmo y sin molestias.
Y hoy domingo he salido un poco mas 1h  y 24' de carrera de montequinto a dos hermanas y vuelta,tempranito ya que salgo temprano porque es cuando mas me gusta entrenar.
Bueno amigos espero algun dia coincidir con algun amigo bloguero en algun entreno y asi que se haga mas llevadero el mismo.

3 comentarios:

  1. Hombre Manuel, sal con tragabuche y ya verás como se te pasa el entreno en un plis-plas,...eso si,..yo no se si te van a salir agujetas de jartarte de reir,...jajajaja

    Un abrazo y a seguir dando zapatilla

    FER

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  2. Disfrutando del running, muy bien.
    Saludos desde Gavà.

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  3. Bien Manuel, así es como se pilla de nuevo el tono y las buenas sensaciones...a seguir sumando kms.

    Un saludo
    Quique

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