Amigos blogueros ya he entrenado de nuevo,ayer salí unos 45´ de carrera por montequinto y la verdad que bien a buen ritmo y sin molestias.
Y hoy domingo he salido un poco mas 1h y 24' de carrera de montequinto a dos hermanas y vuelta,tempranito ya que salgo temprano porque es cuando mas me gusta entrenar.
Bueno amigos espero algun dia coincidir con algun amigo bloguero en algun entreno y asi que se haga mas llevadero el mismo.
Manuel Garcia Ultramaratoniano Hay que intentarlo,rendirse jamás.
Hombre Manuel, sal con tragabuche y ya verás como se te pasa el entreno en un plis-plas,...eso si,..yo no se si te van a salir agujetas de jartarte de reir,...jajajaja
ResponderEliminarUn abrazo y a seguir dando zapatilla
FER
Disfrutando del running, muy bien.
ResponderEliminarSaludos desde Gavà.
Bien Manuel, así es como se pilla de nuevo el tono y las buenas sensaciones...a seguir sumando kms.
ResponderEliminarUn saludo
Quique