24 de agosto de 2010

24 de agosto de 2010

Holaaaaaaaaaaa,aqui poco que contaros este mes es un poco aburrido,no me pasan cosas interesantes,me cachissss,jejeje.

Buenos mis entrenos de fondo van bien ya estoy en mi linea y salgo de running una horita y llego como nuevo,oleeeee.

El lunes salí unos 80 minutitos

El martes salí 65 minutitos

El miercoles salí 45 minutitos

El jueves 51 minutos

El viernes 49 minutos

El sabado 65 minutos

Todos los dias a un ritmo de 5' el km con cuestecillas made in Montequinto.jajajaja

El sabado por la tarde tenia bodorrio con lo cual a las 7 AM se acostó er tio con media papita encima asi que no salí el domingo a runear ya que estaba un poquito malito.jajajajaja.

Bueno esta ha sido mi semana volveré para contaros más.

Saluditos a tod@s.