23 de abril de 2010

23 de abril de 2010

Estimados amigos,que tal estais? esa feriaaaaaaaaaaa ehhhhhhhhhh como va? el tiempo respetando a medias el fin de semana el tiempo va a ser bueno segun informativos,menos mal pera los que van que por lo menos esten a gusto y sin mojarse digo yo.
Bueno a lo que voy los entrenos los llevo relativamente bien despues de la carrera del imd del pasado domingo pues mis entrenos han sido:
LUNES: Descanso
MARTES:45' + SERIES DE 200 MTRS A TOPE
MIERCOLES: 55'
JUEVES:descanso
VIERNES: 1h 10'
SABADO: descanso
Y este domingo participare en la carrera popular el Coronil
Ya son tres años con este que participare en esta carrera,carrera rápida  dos vueltas a un circuito urbano por el pueblo con una subida que en la segunda vuelta pesa un poco pero la carrera como tiene muchos corredores se hace bastante llevadera,me gusta esta carrera por eso repito cada año y al final entrega de regalos,premios y una gran garbanzá con la cervezita correspondiente,os animo a realizar esta carrera o la próxima.
Bueno amigos ya os contare como me ha ido la competicion amigos,un saludo y hasta pronto.