10 de enero de 2010

10 de Enero 2010 Ruta Carlos III

Hoy he asistido a la Ruta Carlos III La Luisiana-Ecija 25 km.Un frio impresionante 1ºC marcaba el coche a las 8:30 cuando llegué a Ecija a djar el coche para luego coger el autobus que nos llevaria  a la luisiana.
Abrigado por todos lados puro invierno y un aire que aumentaba el frio aun mas.Recogi el dorsal y luego me tomé un café con leche para calmar el frio.
Sobre las 10:30 me cambio para la competición y dejo la mochila en el camion previsto para ello, caliento un rato y el frio va calmandose pero solo un poco,el aire no paraba y la sensacion de frio aumentaba.
La carrera bien,como os dije hace unos dias que me operé pues la forma la voy cogiendo pero el ritmo que tenia no lo encuentro,asi que fuí tranquilo a 5' pero que frio de verdad y  hasta la meta me encontré muy bien ese ritmo me va de lujo.Solo al final chispeó un poco la lluvia por lo menos respetó a los corredores.
A la vuelta para casa estuvo nevando(en serio) justo al salir de Ecija todo el tiempo hasta carmona,impresionante.
Bueno amigos ya os contare mi proxima competición a ver como se dá.   Saludos Amigos.

1 de enero de 2010

31 de diciembre de 2009

ADIOS 2009, se va este año por fin y digo por fin porque no ha sido muy positivo en mi vida,espero que el proximo sea un poco mejor.

FELIZ ENTRADA DE AÑO A TODOS.

Ahhh y mañana es el cumpleaños de mi chico. 4 añazos que tio es el mejor.FELIZ CUMPLEAÑOS SAMUEL,te quiero mucho "CHUCHU".

24 de diciembre de 2009

Bueno amigos esta noche cena en familia,esta noche es especial para mi y supongo que para muchos amigos y es que nos reunimos en familia cosa que no sucede muy a menudo y personalmente a mi me gusta ese calor familiar es especial.Ya que asi se ve que la familia sigue ahí que en definitiva es lo que nos queda al final la FAMILIA.
Bueno portarse bien con la bebida que como decia aquel los que beben y beben y vuelven a beber son los peces en el rio para nosotros son 6 puntos menos. Feliz navidad.