12 de junio de 2011

Queridos amigos ahora vienen dos carreras donde participaré si no hay novedades,una es la carrera nocturna de alcalá,donde ya el año pasado estuve y nos lo pasamos genial,ya correr en alcalá de guadaira gusta,guena gente en la calle animando y la organizacion está muy bien asi que el año pasado estuve y este año repito.La otra es la carrera nocturna de dos hermanas,quinta carrera y quinto año donde pienso estar,desde la primera edicion voy a correrla y mientras pueda pues ahí estaré,ya que es en mi pueblo y como es nocturna luego nos pegamos unos "pelotazos" alguna cevecita cae,jeje.Asi que el final de temporada termina con dos carreritas buenas donde las haya

saludos y ya veremos como salen.

28 de septiembre de 2010

Que tal amigos blogueros!! Ya comienza mi temporada oleeeeeeeeeeeeeee,mes de octubre completito de competiciones como debe de ser y a parte empiezo la preparacion para el Maraton de Malaga de Diciembre.
Comenzamos el dia tres de occtubre con la carrera popular virgen del pilar en Montequinto,el dia 8 nocturna del guadalquivir aunque esta carrera es festiva para reirte con los colegas y pasar un buen rato,el dia 10 carrera popular el naranjo en Alcalá de guadaira 11kmtrs por las calles de ese gran y bonito pueblo y terminando el dia 17 con mi primera carrera seria la media maraton marchena-paradas,nunca la he corrido asi que será bonito probarla,iré con mi amigo Pepe asi que seguro que lo haremos bien.

Bueno este mes entre los entrenos y las carreras estaré entretenido tela marinera,ya contare como han salido las carreras y como van mis entrenos para intentar bajar los 3h51 de la ultima maraton.

Saludos a todos y ya os cuento colegas.

13 de Junio de 2010.Cronica carrera popular montequinto

Hola amigos,hoy carrera en montequinto, dia fresquito que no viene nada mal para esta carrera que con estas cuestas que hay en mi pueblo se agradece este tiempo.Un saludo a triatlon nazareno hoy lo he conocido y pareces un tio genial y el tragabuche no digamos se le ve de lejos que es gueno.

La carrera bien muy cómodo todo el tiempo y adelantando a gente ya que nos pusimos por detras y adelantamos a algun que otro corredor.Esta carrera transcurre por las calles de montequinto y se hace entretenida como ya os he contado ya que es un sube y baja constante y cambios de calles por eso se hace a mi parecer muy corta y entretenida,saludando tambien a unos y a otros ya que corriamos en casa y eso hace que se conozca a mucha gente,un saludo a mi suegro que ahi estaba el tio esperandome a que pasara y echarme una fotito,gracias suegro.

Bueno ya llegando a meta como siempre mi samuel esperandome para terminar conmigo la carrera,el tio que arte tiene el enano.

En fin que me encanta que el disfrute de esto que es de lo que se trata de pasarlo bien y rodeados de amigos.

Bueno la proxima cita será en alcalá de guadaira,una nocturna el 19 de este mes donde no he estado nunca asi que ya os contaré.

En cuestion de entrenos no ha estado mal esta semana ya que por tiempo y eso he salido cuatro dias unos 55 minutos de carrera por dia intercalando carrera continua el lunes,cuestas el martes,jueves series y el viernes carrera continua,y todos los dias acompañados de repeticiones de abdominales,no esta mal.

Un saludo a todos y hasta la proxima.