28 de Diciembre de 2010

OS DESEO A TOD@S UNAS FELICES FIESTAS

Entrada oficial Maraton

Me faltaba lo mejor mi entrada de la I Maraton de Malaga aqui os dejo con mi final..jejeje


manos en alto como debe de ser,jejeje



Crónica de la I Maraton de Malaga

Que tal amigos? Aqui me teneis y despues de darme un "peaso de homenaje" en la Maraton de Málaga,en la semana previa al evento con el tiempo que estaba haciendo por mi Andalucia querida estaba un poco temeroso la verdad de como iba a transcurrir el fin de semana por Malaga,pero la verdad que hay que dar gracias porque quitando la tarde del domingo que estuvo lloviendo el resto nos respetó la verdad.

El sabado a eso de las cuatro de la tarde ya con los nervios de lo que me esperaba pues nos fuimos a recoger el dorsal,chip y los obsequios que daban con el cielo algo nuvoso pero con el sol fuera,la verdad que la feria del corredor no se parece en nada a la de Sevilla pero la experiencia es un grado supongo y con los años seguro que ponen mas stands y la animan mas porque estaba con perdon "muerta",asi que eso recogí el dorsal y las camisetas y nos hicimos algunas fotillos que ahí teneis.



Estadio de atletismo ciudad de Malaga



Haciendo el ganso,jejeje

Salida y entrada de corredores





Mi mujer se picó conmigo,jajajaja

Bueno despues de este pequeño reportaje fotografico obra de mi mujer(gracias vida),pues nos metemos ya en materia.

Llegó el dia D hora H,jeje,me levanto a eso de las 6 AM y bajo a desayunar,unos cereales con un par de croassants y un montaito de york,toma yá pa que el cuerpo este serrano vaya con energia coones que eso era una maraton ¿no?, pues el dia amanecia lloviendo no veas el bajonazo que llevaba,lluvia y frio no te digo ná,pero eso era en torremolinos que es donde paraba porque ya en málaga cuando llegué no llovia casi ná unas pequeñas gotas y nos podiamos librar pensé yo.Asi que aparqué el coche y entré en el estadio ya estaba nervioso killo ya no me podia hechar atras coño vamooooos como dice el caletero vamoooos manuel que ya queda poco tio,alli con el macuto me disponia a cambiarme y ya afuera ese fernandooo alli que vi al tragabuche tio,perdona te di el telefono equivocado pero mira alli que estuvimos juntos y vaya si me sentó bien macho que me entro fuerzas y le dije que iba a intentar ir a 5 el kmtr asi que ya mentalizado ahí que fuimos a la salida,(aunque antes con perdon descargamos un poco para ir con menos peso,ya me entendeis,jajajaja).
Total dan la salida muy emocionante ya que en Malaga llevaban 30 años esperando eso y nada los primeros kilometros estuve con el tragabuche me encontraba muy bien ibamos a 4:35 mas o menos killo,volaba macho yo ni me lo creia ibamos muy fuerte,para mi porque el fernando es un maquina tio es el Nº1 tio y ya por el kmtr 8 o 9 se despegó y ya me tocaba a mi hecer la maraton,me seguia encontrando muy bien el ritmo no lo bajaba asi que estaba pletorico adelantando a gente y las piernas respondian



el de la gorra blanca  soy yo

y así llegué a la media maraton en 1h 39 minutos killo lo juro cuando vi el tiempo me dije killo tas flipao macho donde vas coones que te quedan otros 21 pero allá que iba volando hasta el kmtr 35 que perdí un ala,las piernas empezaron a dar la lata y el cansancio se apodero de mi asi que el ritmo bajo a lo largo de los 7 ultimos kilometros y perdí un tiempo que hubiera hecho una marca importante para mí,pero aún asi y llegando a meta mire el crono y a la vez a las gradas en busca de mi mujer y mi chico y me dije tio que "guevos" tienes 3h 37 minutos macho ahí tienes otra maratona pal bolsillo,muy contento por lo logrado y superar esto me va a costar pero intentaré en Sevilla estar a la altura y hacerlo por lo menos igual que aquí.
Con respecto a la organizacion de la carrera solo un pero,importante las duchas killo 6 duchas para 2000 tios son pocas creo,supongo que para el proximo lo mejoraran por lo demas estuvo bien,agua,isotonicas,platanos,naranjas por todo el circuito,ahhh el circuito para mi gusto algo aburrido.

Mi llegada a meta

mordiendo el metal jejejeje



objetivo conseguido

Bueno solo me queda una cosa y es lo mas importante de todo que todo esto no lo hubiera conseguido sin el apoyo incondicional de mi Sonia y mi samuel que los dos hacen tales esfuerzos por acompañarme que les doy gracias por todo que sin su apoyo no podria hacer lo que hago.Un millon de besos para los dos que sois toda mi vida,os quiero.
Y bueno ya pensando en la siguiente esto del running es así y ya descansar un poco y a seguir que la de sevilla esta a la vuelta de la esquina.

saludos a todos.
ADIOS MALAGAAAAAAAAAAAA



Otra Maraton a la saca

Queridos amigos blogueros,he cumplido con creces con el objetivo marcado de este año,mi segunda maraton del año y mi tercera maraton en mi intensa y corta carrera deportiva.
Mi objetivo era primero acabar la maraton y luego intentar hacer 3h 30 en esta prueba,algo dificil en principio pero que al final me decidí a intentar hacer y mentalizado en ello así sali a correr.
Al final no lo conseguí pero realicé mi marca personal una vez mas en la maraton con un tiempo de 3h 37' 19s algo increible para mi y estoy supercontento en estos momentos.Gracias a mis seguidores por los ánimos en estos meses y en especial a mi familia que sin ella no lo hubiera conseguido.
Ya en la crónica de la carrera contaré detalles de la misma y todas las fotos del evento.gracias a tod@s.